همه مقالههای منتشرشده دکتر زهرا طاهری برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
وقتی اضطراب تداوم پیدا میکند: نشانههای زودرس و مسیرهای خودمراقبتی مبتنی بر مهارتاضطراب زمانی که از یک واکنش کوتاهمدت به وضعیتهای فشارزا فراتر میرود و برای مدت طولانیتری پابرجا میماند، میتواند به شکل یک الگوی پای…
اثر هنجارهای گروهی بر تصمیمگیری: از تبعیت تا جرأتمندیتصمیمگیری در خلوتِ ذهن رخ نمیدهد؛ بسیاری از انتخابها در سایهی هنجارهای گروهی شکل میگیرند، حتی زمانی که مسئله واقعی و فردی به نظر میرسد. هنجارها مجموعهای از بر…
رشد هیجانی در نوجوانی زمانی آشکار میشود که تغییرات روانی و زیستی به شکل همزمان رخ میدهند: هیجانها تندتر تجربه میشوند، واکنشها زودتر از قبل شکل میگیرند و رابطهها نیز تحت تأثیر دگرگونیهای فردی تغییر مییابند. در …
تلههای فکری روزمره معمولاً با شکل ظاهراً منطقی آغاز میشوند، اما بهتدریج چارچوب ادراک را محدود میکنند و باعث میشوند تصمیمها، قضاوتها و احساسات بیش از آنچه واقعیت نشان میدهد تحتتأثیر قرار بگیرند. این تلهها الزاماً …
الگوهای ناسازگار شخصیتی در روابط معمولاً زمانی خود را نشان میدهند که تعاملات روزمره به جای رشد، تکرار و فرسودگی ایجاد کند. در چنین شرایطی، الگوهای پایدارِ فکری، احساسی و رفتاری—که الزاماً آگاهانه نیستند—میتوانند الگوی تع…